畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分83.844.938.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.714.8-3.1 g
たんぱく質14.617.2-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.510.2-9.7 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.910.5-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.310.7-7.4 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物014.5-14.5 g
有機酸0 g
灰分0.712.9-12.2 g
ナトリウム1304300-4170 mg
カリウム150930-780 mg
カルシウム7150-143 mg
マグネシウム8130-122 mg
リン100250-150 mg
1.96.8-4.9 mg
亜鉛1.32-0.7 mg
0.110.66-0.55 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール808 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK519-14 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.140.120.02 mg
ナイアシン2.21.21 mg
ナイアシン当量5.13.41.7 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB123.8Tr3.8 μg
葉酸854-46 μg
パントテン酸0.380.360.02 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.310.9-10.6 g
備考別名: こぶくろ別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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