畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 と(植物油脂類) 米ぬか油の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(植物油脂類) 米ぬか油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(植物油脂類) 米ぬか油単位
水分83.8083.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.711.7 g
たんぱく質14.6014.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.596.1-95.6 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.9100-99.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.33.9-0.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物000 g
有機酸0 g
灰分0.700.7 g
ナトリウム1300130 mg
カリウム150Tr150 mg
カルシウム7Tr7 mg
マグネシウム808 mg
リン100Tr100 mg
1.901.9 mg
亜鉛1.301.3 mg
0.1100.11 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.226-25.8 mg
β-トコフェロール01.5-1.5 mg
γ-トコフェロール03.4-3.4 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK536-31 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量5.105.1 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.3800.38 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: こぶくろ別名: 米油 試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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