畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分74.189.8-15.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.40.39.1 g
たんぱく質11.70.411.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.912.9 g
コレステロール2100210 mg
脂質13.80.113.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)01.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.29.2-6 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物09.3-9.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム21120 mg
カリウム27160-133 mg
カルシウム1516-1 mg
マグネシウム1091 mg
リン931677 mg
1.60.21.4 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK26125 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量2.40.12.3 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸25178 μg
パントテン酸0.270.160.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:しろ、しろころ全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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