畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分74.158.615.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質11.72.79 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.912.9 g
コレステロール2100210 mg
脂質13.80.113.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.229.4-26.2 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物033.3-33.3 g
有機酸0 g
灰分0.45.3-4.9 g
ナトリウム212000-1979 mg
カリウム27100-73 mg
カルシウム1536-21 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン932964 mg
1.61.30.3 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量880 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK26719 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量2.40.51.9 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸25322 μg
パントテン酸0.2700.27 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.1-5 g
備考別名:しろ、しろころ原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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