畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分74.146.227.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質11.75.36.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.912.9 g
コレステロール2100210 mg
脂質13.80.213.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.241-37.8 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物044.3-44.3 g
有機酸0 g
灰分0.44-3.6 g
ナトリウム211400-1379 mg
カリウム27100-73 mg
カルシウム1526-11 mg
マグネシウム1091 mg
リン937221 mg
1.60.70.9 mg
亜鉛1.80.81 mg
0.120.120 mg
マンガン0.030.69-0.66 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK26026 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.070.17-0.1 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量2.41.60.8 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸2545-20 μg
パントテン酸0.270.190.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.6-3.5 g
備考別名:しろ、しろころ0
可食部100g当たりの成分です。
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