畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分74.14430.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.48.11.3 g
たんぱく質11.79.72 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.94.28.7 g
コレステロール2100210 mg
脂質13.84.39.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.225.5-22.3 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物030-30 g
有機酸0 g
灰分0.412-11.6 g
ナトリウム214200-4179 mg
カリウム27340-313 mg
カルシウム1580-65 mg
マグネシウム1055-45 mg
リン93120-27 mg
1.63-1.4 mg
亜鉛1.80.90.9 mg
0.120.31-0.19 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール808 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK26917 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量2.42.9-0.5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB121Tr1 μg
葉酸2535-10 μg
パントテン酸0.270.260.01 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.7-10.6 g
備考別名:しろ、しろころ別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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