畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 大腸 茹で物その他 あみ つくだ煮単位
水分74.13539.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質11.719.1-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.91.111.8 g
コレステロール21012090 mg
脂質13.81.812 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.235.8-32.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物035.1-35.1 g
有機酸0 g
灰分0.49-8.6 g
ナトリウム212700-2679 mg
カリウム27350-323 mg
カルシウム15490-475 mg
マグネシウム10100-90 mg
リン93410-317 mg
1.67.1-5.5 mg
亜鉛1.81.70.1 mg
0.120.97-0.85 mg
マンガン0.030.63-0.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール8170-162 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量8170-162 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.54.7-4.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK26719 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.070.21-0.14 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量2.44.7-2.3 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1217-6 μg
葉酸2535-10 μg
パントテン酸0.270.78-0.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.9-6.8 g
備考別名:しろ、しろころ別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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