畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分73.783.1-9.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.20.310.9 g
たんぱく質140.413.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.111.1 g
コレステロール2400240 mg
脂質11.90.211.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.511.5-8 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物013.1-13.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.43.1-2.7 g
ナトリウム131100-1087 mg
カリウム14190-176 mg
カルシウム21156 mg
マグネシウム1367 mg
リン13024106 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量2.90.12.8 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB120.412-11.6 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸0.240.070.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: ひもビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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