畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分73.788.8-15.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.21.49.8 g
たんぱく質141.912.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.111.1 g
コレステロール2400240 mg
脂質11.90.111.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.52.31.2 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.5-5.5 g
有機酸0 g
灰分0.43.7-3.3 g
ナトリウム13970-957 mg
カリウム14500-486 mg
カルシウム2176-55 mg
マグネシウム1380-67 mg
リン130150-20 mg
1.410.4 mg
亜鉛20.81.2 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.040.89-0.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量2.91.91 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1747-30 μg
パントテン酸0.240.66-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: ひも別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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