畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分73.769.44.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.24.46.8 g
たんぱく質146.17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.1011.1 g
コレステロール2400240 mg
脂質11.9011.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)0Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.52.41.1 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物01.1-1.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.423.3-22.9 g
ナトリウム139600-9587 mg
カリウム14190-176 mg
カルシウム21615 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン1307060 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン11-11 μg
クロム11-11 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量2.91.21.7 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.41.9-1.5 μg
葉酸17512 μg
パントテン酸0.240.31-0.07 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量024.3-24.3 g
備考別名: ひも(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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