畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分73.74429.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.28.13.1 g
たんぱく質149.74.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.14.26.9 g
コレステロール2400240 mg
脂質11.94.37.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.525.5-22 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物030-30 g
有機酸0 g
灰分0.412-11.6 g
ナトリウム134200-4187 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム2180-59 mg
マグネシウム1355-42 mg
リン13012010 mg
1.43-1.6 mg
亜鉛20.91.1 mg
0.080.31-0.23 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK59-4 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量2.92.90 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸1735-18 μg
パントテン酸0.240.26-0.02 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考別名: ひも別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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