畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分73.73.370.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2110.2 g
たんぱく質1411.72.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.19.21.9 g
コレステロール2400240 mg
脂質11.99.52.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)076.6-76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)069.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.571.4-67.9 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物073.9-73.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム13340-327 mg
カリウム14230-216 mg
カルシウム2126-5 mg
マグネシウム1340-27 mg
リン13012010 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛20.71.3 mg
0.080.18-0.1 mg
マンガン0.040.65-0.61 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.13.9-3.8 mg
ナイアシン当量2.96.3-3.4 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1721-4 μg
パントテン酸0.240.91-0.67 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: ひも0
可食部100g当たりの成分です。
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