畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分73.76211.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.23.37.9 g
たんぱく質143.810.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.17.23.9 g
コレステロール2401239 mg
脂質11.97.74.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)024.9-24.9 g
利用可能炭水化物(質量計)022.7-22.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.524-20.5 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物025.2-25.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム13440-427 mg
カリウム1437-23 mg
カルシウム2176-55 mg
マグネシウム1376 mg
リン1303496 mg
1.40.31.1 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.040.14-0.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム3-3 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン59-59 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量065-65 μg
レチノール活性当量1569 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量2.90.92 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸17413 μg
パントテン酸0.240.10.14 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: ひも添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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