畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物 と小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 小腸 茹で物小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの単位
水分73.744.229.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.26.94.3 g
たんぱく質148.25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.13.47.7 g
コレステロール240240 mg
脂質11.93.78.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)043.9-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)040.2-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.540.4-36.9 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物042.6-42.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム13440-427 mg
カリウム1478-64 mg
カルシウム21201 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン1306169 mg
1.40.41 mg
亜鉛20.41.6 mg
0.080.080 mg
マンガン0.040.23-0.19 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール1515 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量15Tr15 μg
ビタミンD0.30.3 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量2.92.50.4 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸17170 μg
パントテン酸0.240.3-0.06 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: ひも※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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