畜肉類 ぶた ［副生物］ 胃 茹で物 と香辛料類 こしょう 混合 粉の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［副生物］ 胃 茹で物と香辛料類 こしょう 混合 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［副生物］ 胃 茹で物 | 香辛料類 こしょう 混合 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 76.8 | 12.5 | 64.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13.9 | 7.4 | 6.5 | g | | たんぱく質 | 17.4 | 10.6 | 6.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.1 | 5.7 | -1.6 | g | | コレステロール | 250 | 0 | 250 | mg | | 脂質 | 5.1 | 6.2 | -1.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 42.4 | -42.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 38.6 | -38.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.4 | 72 | -67.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 68.3 | -68.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 2.4 | -1.7 | g | | ナトリウム | 100 | 35 | 65 | mg | | カリウム | 150 | 680 | -530 | mg | | カルシウム | 9 | 330 | -321 | mg | | マグネシウム | 15 | 120 | -105 | mg | | リン | 140 | 150 | -10 | mg | | 鉄 | 1.5 | 14 | -12.5 | mg | | 亜鉛 | 2.4 | 1 | 1.4 | mg | | 銅 | 0.19 | 1.1 | -0.91 | mg | | マンガン | 0.05 | | 0.05 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 12 | -12 | μg | | モリブデン | | 17 | -17 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | | 9 | -9 | μg | | β-カロテン | | 84 | -84 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 89 | -89 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 7 | -3 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 14 | | 14 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.06 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 0.18 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 2.9 | 0.7 | 2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 6.4 | 1.8 | 4.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | 葉酸 | 31 | 0 | 31 | μg | | パントテン酸 | 0.59 | | 0.59 | mg | | ビオチン | | 15 | -15 | μg | | ビタミンC | 5 | 1 | 4 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | g | | 備考 | 別名： がつ、ぶたみの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |