畜肉類 ぶた [副生物] 胃 茹で物 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 胃 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 胃 茹で物小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分76.811.165.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.96.97 g
たんぱく質17.48.29.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.115.6-11.5 g
コレステロール2502248 mg
脂質5.118.6-13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)059.4-59.4 g
利用可能炭水化物(質量計)054.5-54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.456.1-51.7 g
食物繊維総量05.7-5.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物057.5-57.5 g
有機酸0 g
灰分0.74.5-3.8 g
ナトリウム1001500-1400 mg
カリウム150180-30 mg
カルシウム9180-171 mg
マグネシウム1527-12 mg
リン1408951 mg
1.510.5 mg
亜鉛2.40.42 mg
0.190.120.07 mg
マンガン0.050.56-0.51 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン16-16 μg
クロム4-4 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール404 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン50-50 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.43.1-2.7 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール04.4-4.4 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK14140 μg
ビタミンB10.10.48-0.38 mg
ビタミンB20.230.66-0.43 mg
ナイアシン2.90.82.1 mg
ナイアシン当量6.42.14.3 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.9Tr0.9 μg
葉酸311318 μg
パントテン酸0.590.380.21 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.8-3.5 g
備考別名: がつ、ぶたみの別名: カップ焼きそば 調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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