畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較
畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生 | 調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 | 差 | 単位 | | 水分 | 79 | 16.6 | 62.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.4 | 1.3 | 10.1 | g | | たんぱく質 | 14.1 | 1.4 | 12.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.3 | 72.5 | -69.2 | g | | コレステロール | 370 | 55 | 315 | mg | | 脂質 | 5.8 | 76 | -70.2 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | (Tr) | 2.1 | -2.1 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | (Tr) | 2.1 | -2.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.2 | 7.2 | -2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 3.6 | -3.6 | g | | 有機酸 | | 0.5 | -0.5 | g | | 灰分 | 1.1 | 1.9 | -0.8 | g | | ナトリウム | 160 | 730 | -570 | mg | | カリウム | 200 | 13 | 187 | mg | | カルシウム | 7 | 8 | -1 | mg | | マグネシウム | 11 | 2 | 9 | mg | | リン | 220 | 29 | 191 | mg | | 鉄 | 3.7 | 0.3 | 3.4 | mg | | 亜鉛 | 2.4 | 0.2 | 2.2 | mg | | 銅 | 0.41 | 0.01 | 0.4 | mg | | マンガン | | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | 2 | 3 | -1 | μg | | セレン | 240 | 3 | 237 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 72 | 1 | 71 | μg | | レチノール | 75 | 24 | 51 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 1 | -1 | μg | | レチノール活性当量 | 75 | 24 | 51 | μg | | ビタミンD | 1.7 | 0.3 | 1.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 13 | -12.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 33 | -33 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 2.3 | -2.3 | mg | | ビタミンK | 8 | 120 | -112 | μg | | ビタミンB1 | 0.33 | 0.01 | 0.32 | mg | | ビタミンB2 | 1.75 | 0.03 | 1.72 | mg | | ナイアシン | 6 | Tr | 6 | mg | | ナイアシン当量 | 9.7 | 0.2 | 9.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.43 | 0.02 | 0.41 | mg | | ビタミンB12 | 15 | 0.1 | 14.9 | μg | | 葉酸 | 130 | 1 | 129 | μg | | パントテン酸 | 4.36 | 0.16 | 4.2 | mg | | ビオチン | 100 | 3.1 | 96.9 | μg | | ビタミンC | 15 | 0 | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 1.9 | -1.5 | g | | 備考 | 別名: まめ | 使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油
(100 g:95mL、100 mL:105g) | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |