畜肉類 ぶた ［副生物］ じん臓 生 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［副生物］ じん臓 生とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［副生物］ じん臓 生 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 79 | 32.8 | 46.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.4 | 5.3 | 6.1 | g | | たんぱく質 | 14.1 | 6 | 8.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.3 | 14.8 | -11.5 | g | | コレステロール | 370 | 24 | 346 | mg | | 脂質 | 5.8 | 15.6 | -9.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | (Tr) | 45.3 | -45.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | (Tr) | 42.2 | -42.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.2 | 43.5 | -38.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.9 | -2.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 44.9 | -44.9 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 0.7 | 0.4 | g | | ナトリウム | 160 | 180 | -20 | mg | | カリウム | 200 | 68 | 132 | mg | | カルシウム | 7 | 33 | -26 | mg | | マグネシウム | 11 | 15 | -4 | mg | | リン | 220 | 60 | 160 | mg | | 鉄 | 3.7 | 1 | 2.7 | mg | | 亜鉛 | 2.4 | 0.6 | 1.8 | mg | | 銅 | 0.41 | 0.1 | 0.31 | mg | | マンガン | | 0.24 | -0.24 | mg | | ヨウ素 | 2 | 3 | -1 | μg | | セレン | 240 | 9 | 231 | μg | | クロム | 0 | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | 72 | 19 | 53 | μg | | レチノール | 75 | 31 | 44 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 24 | -24 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 24 | -24 | μg | | レチノール活性当量 | 75 | 24 | 51 | μg | | ビタミンD | 1.7 | 0.9 | 0.8 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 1.8 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.6 | -3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | ビタミンK | 8 | 7 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.33 | 0.07 | 0.26 | mg | | ビタミンB2 | 1.75 | 0.08 | 1.67 | mg | | ナイアシン | 6 | 0.6 | 5.4 | mg | | ナイアシン当量 | 9.7 | 1.7 | 8 | mg | | ビタミンB6 | 0.43 | 0.03 | 0.4 | mg | | ビタミンB12 | 15 | 0.1 | 14.9 | μg | | 葉酸 | 130 | 38 | 92 | μg | | パントテン酸 | 4.36 | 0.31 | 4.05 | mg | | ビオチン | 100 | 3.7 | 96.3 | μg | | ビタミンC | 15 | 0 | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | g | | 備考 | 別名： まめ | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、並練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |