畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生 と調味料類 （だし類） 顆粒和風だしの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生と調味料類 （だし類） 顆粒和風だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生 | 調味料類 （だし類） 顆粒和風だし | 差 | 単位 | | 水分 | 72 | 1.6 | 70.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.3 | 26.8 | -9.5 | g | | たんぱく質 | 20.4 | 24.2 | -3.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 0.2 | 1.7 | g | | コレステロール | 250 | 23 | 227 | mg | | 脂質 | 3.4 | 0.3 | 3.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.5 | | 2.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.3 | | 2.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.1 | 28.6 | -21.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 2.5 | 31.1 | -28.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 42.8 | -41.1 | g | | ナトリウム | 55 | 16000 | -15945 | mg | | カリウム | 290 | 180 | 110 | mg | | カルシウム | 5 | 42 | -37 | mg | | マグネシウム | 20 | 20 | 0 | mg | | リン | 340 | 260 | 80 | mg | | 鉄 | 13 | 1 | 12 | mg | | 亜鉛 | 6.9 | 0.5 | 6.4 | mg | | 銅 | 0.99 | 0.12 | 0.87 | mg | | マンガン | | 0.09 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | 1 | 5 | -4 | μg | | セレン | 67 | 74 | -7 | μg | | クロム | 0 | 8 | -8 | μg | | モリブデン | 120 | 1 | 119 | μg | | レチノール | 13000 | 0 | 13000 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 13000 | 0 | 13000 | μg | | ビタミンD | 1.3 | 0.8 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.34 | 0.03 | 0.31 | mg | | ビタミンB2 | 3.6 | 0.2 | 3.4 | mg | | ナイアシン | 14 | 5.5 | 8.5 | mg | | ナイアシン当量 | 19 | 6.9 | 12.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.57 | 0.06 | 0.51 | mg | | ビタミンB12 | 25 | 1.4 | 23.6 | μg | | 葉酸 | 810 | 14 | 796 | μg | | パントテン酸 | 7.19 | 0.18 | 7.01 | mg | | ビオチン | 80 | 3.8 | 76.2 | μg | | ビタミンC | 20 | 0 | 20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 40.6 | -40.5 | g | | 備考 | 別名： レバー | 別名： 顆粒風味調味料
粉末製品を含む
顆粒だし
(100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |