畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 72 | 34.6 | 37.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.3 | 5.3 | 12 | g | | たんぱく質 | 20.4 | 6 | 14.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 14.8 | -12.9 | g | | コレステロール | 250 | 24 | 226 | mg | | 脂質 | 3.4 | 15.7 | -12.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.5 | 43 | -40.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.3 | 40 | -37.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.1 | 40.8 | -33.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 2.5 | 42.9 | -40.4 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 0.8 | 0.9 | g | | ナトリウム | 55 | 200 | -145 | mg | | カリウム | 290 | 120 | 170 | mg | | カルシウム | 5 | 23 | -18 | mg | | マグネシウム | 20 | 17 | 3 | mg | | リン | 340 | 70 | 270 | mg | | 鉄 | 13 | 1 | 12 | mg | | 亜鉛 | 6.9 | 0.7 | 6.2 | mg | | 銅 | 0.99 | 0.12 | 0.87 | mg | | マンガン | | 0.23 | -0.23 | mg | | ヨウ素 | 1 | 3 | -2 | μg | | セレン | 67 | 9 | 58 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 120 | 26 | 94 | μg | | レチノール | 13000 | 31 | 12969 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 24 | -24 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 24 | -24 | μg | | レチノール活性当量 | 13000 | 24 | 12976 | μg | | ビタミンD | 1.3 | 0.9 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 1.9 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.6 | -3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | ビタミンK | Tr | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.34 | 0.07 | 0.27 | mg | | ビタミンB2 | 3.6 | 0.08 | 3.52 | mg | | ナイアシン | 14 | 0.6 | 13.4 | mg | | ナイアシン当量 | 19 | 1.8 | 17.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.57 | 0.04 | 0.53 | mg | | ビタミンB12 | 25 | 0.1 | 24.9 | μg | | 葉酸 | 810 | 41 | 769 | μg | | パントテン酸 | 7.19 | 0.37 | 6.82 | mg | | ビオチン | 80 | 3.9 | 76.1 | μg | | ビタミンC | 20 | 0 | 20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | g | | 備考 | 別名： レバー | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |