畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生 とデザート菓子類 ゼリー オレンジの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生とデザート菓子類 ゼリー オレンジの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生 | デザート菓子類 ゼリー オレンジ | 差 | 単位 | | 水分 | 72 | 77.6 | -5.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.3 | 1.6 | 15.7 | g | | たんぱく質 | 20.4 | 2.1 | 18.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 0.1 | 1.8 | g | | コレステロール | 250 | 0 | 250 | mg | | 脂質 | 3.4 | 0.1 | 3.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.5 | 18.4 | -15.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.3 | 17.8 | -15.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.1 | 19.1 | -12 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 2.5 | 19.8 | -17.3 | g | | 有機酸 | | 1 | -1 | g | | 灰分 | 1.7 | 0.4 | 1.3 | g | | ナトリウム | 55 | 5 | 50 | mg | | カリウム | 290 | 180 | 110 | mg | | カルシウム | 5 | 9 | -4 | mg | | マグネシウム | 20 | 10 | 10 | mg | | リン | 340 | 17 | 323 | mg | | 鉄 | 13 | 0.1 | 12.9 | mg | | 亜鉛 | 6.9 | 0.1 | 6.8 | mg | | 銅 | 0.99 | 0.03 | 0.96 | mg | | マンガン | | 0.03 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 67 | 0 | 67 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 120 | 1 | 119 | μg | | レチノール | 13000 | 0 | 13000 | μg | | α-カロテン | | 7 | -7 | μg | | β-カロテン | | 16 | -16 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 50 | -50 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 45 | -45 | μg | | レチノール活性当量 | 13000 | 4 | 12996 | μg | | ビタミンD | 1.3 | 0 | 1.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.34 | 0.07 | 0.27 | mg | | ビタミンB2 | 3.6 | 0.02 | 3.58 | mg | | ナイアシン | 14 | 0.3 | 13.7 | mg | | ナイアシン当量 | 19 | 0.3 | 18.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.57 | 0.06 | 0.51 | mg | | ビタミンB12 | 25 | 0 | 25 | μg | | 葉酸 | 810 | 26 | 784 | μg | | パントテン酸 | 7.19 | 0.22 | 6.97 | mg | | ビオチン | 80 | 0.3 | 79.7 | μg | | ビタミンC | 20 | 40 | -20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | (Tr) | 0.1 | g | | 備考 | 別名： レバー | 別名：オレンジゼリー
ゼラチンゼリー
ゼリー部分のみ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |