畜肉類 ぶた ［副生物］ 舌 生 と和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入りの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［副生物］ 舌 生と和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［副生物］ 舌 生 | 和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 66.7 | 40.5 | 26.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.6 | 4.1 | 8.5 | g | | たんぱく質 | 15.9 | 4.7 | 11.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 15.2 | 0.5 | 14.7 | g | | コレステロール | 110 | 0 | 110 | mg | | 脂質 | 16.3 | 0.6 | 15.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 54 | -53.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 49.8 | -49.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.6 | 52.2 | -47.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.3 | -2.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 53.8 | -53.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 0.4 | 0.6 | g | | ナトリウム | 80 | 32 | 48 | mg | | カリウム | 220 | 91 | 129 | mg | | カルシウム | 8 | 17 | -9 | mg | | マグネシウム | 15 | 17 | -2 | mg | | リン | 160 | 61 | 99 | mg | | 鉄 | 2.3 | 0.7 | 1.6 | mg | | 亜鉛 | 2 | 0.8 | 1.2 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.16 | 0.04 | mg | | マンガン | | 0.57 | -0.57 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 33 | -33 | μg | | レチノール | 7 | 0 | 7 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 400 | -400 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 400 | -400 | μg | | レチノール活性当量 | 7 | 33 | -26 | μg | | ビタミンD | 2 | | 2 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | Tr | 27 | -27 | μg | | ビタミンB1 | 0.37 | 0.05 | 0.32 | mg | | ビタミンB2 | 0.43 | 0.02 | 0.41 | mg | | ナイアシン | 4.5 | 0.5 | 4 | mg | | ナイアシン当量 | 7.8 | 1.3 | 6.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.04 | 0.17 | mg | | ビタミンB12 | 2.2 | 0 | 2.2 | μg | | 葉酸 | 4 | 10 | -6 | μg | | パントテン酸 | 1.49 | 0.26 | 1.23 | mg | | ビオチン | | 0.8 | -0.8 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | 別名： たん | 小豆つぶしあん入り | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |