畜肉類 ぶた ［副生物］ 舌 生 と畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［副生物］ 舌 生と畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［副生物］ 舌 生 | 畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー | 差 | 単位 | | 水分 | 66.7 | 57.6 | 9.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.6 | 24.9 | -12.3 | g | | たんぱく質 | 15.9 | 29.6 | -13.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 15.2 | 4.5 | 10.7 | g | | コレステロール | 110 | 480 | -370 | mg | | 脂質 | 16.3 | 7.7 | 8.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 2.9 | -2.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 2.9 | -2.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.6 | 10.3 | -5.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 2.6 | -2.5 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1 | 2.5 | -1.5 | g | | ナトリウム | 80 | 690 | -610 | mg | | カリウム | 220 | 280 | -60 | mg | | カルシウム | 8 | 8 | 0 | mg | | マグネシウム | 15 | 24 | -9 | mg | | リン | 160 | 380 | -220 | mg | | 鉄 | 2.3 | 20 | -17.7 | mg | | 亜鉛 | 2 | 8.7 | -6.7 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.92 | -0.72 | mg | | マンガン | | 0.3 | -0.3 | mg | | ヨウ素 | | 4 | -4 | μg | | セレン | | 81 | -81 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 190 | -190 | μg | | レチノール | 7 | 17000 | -16993 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 7 | 17000 | -16993 | μg | | ビタミンD | 2 | 0.9 | 1.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.37 | 0.29 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.43 | 5.17 | -4.74 | mg | | ナイアシン | 4.5 | 18 | -13.5 | mg | | ナイアシン当量 | 7.8 | 26 | -18.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.66 | -0.45 | mg | | ビタミンB12 | 2.2 | 24 | -21.8 | μg | | 葉酸 | 4 | 310 | -306 | μg | | パントテン酸 | 1.49 | 7.28 | -5.79 | mg | | ビオチン | | 130 | -130 | μg | | ビタミンC | 3 | 10 | -7 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.8 | -1.6 | g | | 備考 | 別名： たん | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |