畜肉類 ぶた [ひき肉] 生 と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ひき肉] 生(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ひき肉] 生(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分64.879.5-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.915.9 g
たんぱく質17.70.317.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.116.1 g
コレステロール74074 mg
脂質17.20.117.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.319.5-17.2 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.119.8-19.7 g
有機酸0 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウム57453 mg
カリウム29080210 mg
カルシウム624 mg
マグネシウム20416 mg
リン1207113 mg
10.20.8 mg
亜鉛2.80.12.7 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン1919 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール909 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.690.010.68 mg
ビタミンB20.220.010.21 mg
ナイアシン5.50.35.2 mg
ナイアシン当量8.90.48.5 mg
ビタミンB60.360.010.35 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸23-1 μg
パントテン酸1.2201.22 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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