畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分22.260.5-38.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.92.32.6 g
たんぱく質4.931.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量71.13.367.8 g
コレステロール79079 mg
脂質72.53.469.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)020.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)019.6-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.425.2-23.8 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物024.8-24.8 g
有機酸2-2 g
灰分0.45.8-5.4 g
ナトリウム212200-2179 mg
カリウム120160-40 mg
カルシウム112-11 mg
マグネシウム628-22 mg
リン6369-6 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン00.47-0.47 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.240.020.22 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン2.50.61.9 mg
ナイアシン当量31.11.9 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.310.220.09 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.15.5-5.4 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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