畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分20.760.5-39.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.22.32.9 g
たんぱく質5.232.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.33.369 g
コレステロール81081 mg
脂質73.83.470.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)020.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)019.6-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.525.2-23.7 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物024.8-24.8 g
有機酸2-2 g
灰分0.35.8-5.5 g
ナトリウム182200-2182 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム112-11 mg
マグネシウム628-22 mg
リン5869-11 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.010.47-0.46 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.230.020.21 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン20.61.4 mg
ナイアシン当量2.51.11.4 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.30.220.08 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量05.5-5.5 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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