畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生 と調味料類 (調味ソース類) デミグラスソースの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生調味料類 (調味ソース類) デミグラスソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース単位
水分71.581.5-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.92.919 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.74.7 g
コレステロール7070 mg
脂質5.332.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.911-6.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.211-10.8 g
有機酸0 g
灰分1.11.6-0.5 g
ナトリウム53520-467 mg
カリウム370180190 mg
カルシウム411-7 mg
マグネシウム251114 mg
リン21053157 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛2.30.32 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム7-7 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール44 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量44 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB11.010.040.97 mg
ビタミンB20.210.070.14 mg
ナイアシン8.11.76.4 mg
ナイアシン当量132.110.9 mg
ビタミンB60.420.050.37 mg
ビタミンB120.30.20.1 μg
葉酸125-24 μg
パントテン酸1.020.180.84 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの別名: ドミグラスソース0
可食部100g当たりの成分です。
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