畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生 と調味料類 (調味ソース類) マリネ液の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液単位
水分69.683.9-14.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4017.4 g
たんぱく質21.30.121.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.107.1 g
コレステロール70070 mg
脂質7.807.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.211.1-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.210.5-10.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.810.8-6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.210.9-10.7 g
有機酸1.4-1.4 g
灰分1.11.10 g
ナトリウム51370-319 mg
カリウム36026334 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム24321 mg
リン2006194 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛2.202.2 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.9800.98 mg
ビタミンB20.200.2 mg
ナイアシン7.8(Tr)7.8 mg
ナイアシン当量12(Tr)12 mg
ビタミンB60.40.010.39 mg
ビタミンB120.3(Tr)0.3 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.990.040.95 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール2.7-2.7 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 3.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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