畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生 とコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液単位
水分69.698.6-29 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.40.117.3 g
たんぱく質21.30.221.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.1Tr7.1 g
コレステロール70070 mg
脂質7.8Tr7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.200.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.200.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.80.84 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.20.7-0.5 g
有機酸0 g
灰分1.10.20.9 g
ナトリウム51150 mg
カリウム36065295 mg
カルシウム422 mg
マグネシウム24618 mg
リン2007193 mg
0.5Tr0.5 mg
亜鉛2.2Tr2.2 mg
0.0700.07 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.9800.98 mg
ビタミンB20.20.010.19 mg
ナイアシン7.80.87 mg
ナイアシン当量120.811.2 mg
ビタミンB60.400.4 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.9900.99 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 3.6 %浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g0
可食部100g当たりの成分です。
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