畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生(その他) メープルシロップ単位
水分64.23331.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.116.1 g
たんぱく質19.50.119.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.314.3 g
コレステロール71071 mg
脂質15.1015.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.466.3-61.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.266.3-66.1 g
有機酸0 g
灰分10.60.4 g
ナトリウム48147 mg
カリウム330230100 mg
カルシウム475-71 mg
マグネシウム22184 mg
リン1901189 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛21.50.5 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.012.01-2 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.9Tr0.9 mg
ビタミンB20.190.020.17 mg
ナイアシン7.2Tr7.2 mg
ナイアシン当量11Tr11 mg
ビタミンB60.37Tr0.37 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.920.130.79 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 11.1 %、筋間脂肪: 3.2 %別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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