畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分64.260.53.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.12.313.8 g
たんぱく質19.5316.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.33.311 g
コレステロール71071 mg
脂質15.13.411.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.220.5-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.219.6-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.425.2-20.8 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.224.8-24.6 g
有機酸2-2 g
灰分15.8-4.8 g
ナトリウム482200-2152 mg
カリウム330160170 mg
カルシウム412-8 mg
マグネシウム2228-6 mg
リン19069121 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛20.41.6 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.010.47-0.46 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.90.020.88 mg
ビタミンB20.190.070.12 mg
ナイアシン7.20.66.6 mg
ナイアシン当量111.19.9 mg
ビタミンB60.370.080.29 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.920.220.7 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.15.5-5.4 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 11.1 %、筋間脂肪: 3.2 %材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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