畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分73.460.512.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.52.316.2 g
たんぱく質22.2319.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.30 g
コレステロール59059 mg
脂質3.73.40.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.320.5-20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.319.6-19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.725.2-21.5 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.324.8-24.5 g
有機酸2-2 g
灰分1.25.8-4.6 g
ナトリウム562200-2144 mg
カリウム430160270 mg
カルシウム312-9 mg
マグネシウム2728-1 mg
リン23069161 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛2.20.41.8 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.010.47-0.46 mg
ヨウ素1(Tr)1 μg
セレン21417 μg
クロム110 μg
モリブデン120-19 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB11.320.021.3 mg
ビタミンB20.250.070.18 mg
ナイアシン6.90.66.3 mg
ナイアシン当量121.110.9 mg
ビタミンB60.540.080.46 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.930.220.71 mg
ビオチン34.9-1.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.15.5-5.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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