畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分24.960.5-35.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.62.34.3 g
たんぱく質6.633.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量67.23.363.9 g
コレステロール76076 mg
脂質68.13.464.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)020.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)019.6-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.925.2-24.3 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物024.8-24.8 g
有機酸2-2 g
灰分0.45.8-5.4 g
ナトリウム222200-2178 mg
カリウム130160-30 mg
カルシウム112-11 mg
マグネシウム728-21 mg
リン6469-5 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.030.010.02 mg
マンガン00.47-0.47 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.270.020.25 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン2.20.61.6 mg
ナイアシン当量2.91.11.8 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸213-11 μg
パントテン酸0.380.220.16 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.15.5-5.4 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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