畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生 と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分25.543.6-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.56.5 g
たんぱく質6.50.16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6565 g
コレステロール79079 mg
脂質67.6067.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)039.9-39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)039.2-39.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.555.6-53.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物055.7-55.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム2268-46 mg
カリウム1403137 mg
カルシウム1Tr1 mg
マグネシウム817 mg
リン731558 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.34Tr0.34 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン2.502.5 mg
ナイアシン当量3.2Tr3.2 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.4900.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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