畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分25.593.7-68.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.56.5 g
たんぱく質6.50.16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6565 g
コレステロール79079 mg
脂質67.6Tr67.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.51.21.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物01.2-1.2 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム22418 mg
カリウム14022118 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウム826 mg
リン73865 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール13013 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD0.5Tr0.5 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK6(Tr)6 μg
ビタミンB10.34Tr0.34 mg
ビタミンB20.05Tr0.05 mg
ナイアシン2.5Tr2.5 mg
ナイアシン当量3.2Tr3.2 mg
ビタミンB60.13Tr0.13 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸1Tr1 μg
パントテン酸0.490.080.41 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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