畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分25.524.21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.56.5 g
たんぱく質6.548.6-42.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量651.263.8 g
コレステロール79510-431 mg
脂質67.62.864.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)00.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.51.90.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分0.424.1-23.7 g
ナトリウム221500-1478 mg
カリウム140740-600 mg
カルシウム17100-7099 mg
マグネシウム8520-512 mg
リン73990-917 mg
0.715-14.3 mg
亜鉛0.53.9-3.4 mg
0.045.17-5.13 mg
マンガン0.013.93-3.92 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1314-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量1314-1 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.72.5-1.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.340.10.24 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン2.54.3-1.8 mg
ナイアシン当量3.212-8.8 mg
ビタミンB60.130.19-0.06 mg
ビタミンB120.511-10.5 μg
葉酸146-45 μg
パントテン酸0.490.72-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.8-3.7 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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