畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分61.816.245.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質25.225.2 g
たんぱく質28.90.128.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.17.1 g
コレステロール9191 mg
脂質8.10.18 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.388.3-88 g
利用可能炭水化物(質量計)0.380.2-79.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.982.8-77.9 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.383.6-83.3 g
有機酸00 g
灰分0.9Tr0.9 g
ナトリウム27126 mg
カリウム2001199 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム24123 mg
リン1906184 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛3Tr3 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン34034 μg
クロムTr00 μg
モリブデン101 μg
レチノール11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.8200.82 mg
ビタミンB20.2300.23 mg
ナイアシン5.805.8 mg
ナイアシン当量12Tr12 mg
ビタミンB60.3800.38 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸2Tr2 μg
パントテン酸0.740.010.73 mg
ビオチン3.403.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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