畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き と(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化単位
水分60.41545.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.826.8 g
たんぱく質30.2030.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.76.7 g
コレステロール88088 mg
脂質7.607.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.391-90.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.385-84.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.685-80.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.385-84.7 g
有機酸0 g
灰分1.5Tr1.5 g
ナトリウム58Tr58 mg
カリウム4500450 mg
カルシウム5Tr5 mg
マグネシウム33033 mg
リン2701269 mg
10.10.9 mg
亜鉛3.103.1 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン31031 μg
クロム101 μg
モリブデン101 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB11.1901.19 mg
ビタミンB20.2800.28 mg
ナイアシン9.409.4 mg
ナイアシン当量16016 mg
ビタミンB60.4300.43 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸101 μg
パントテン酸1.0701.07 mg
ビオチン3.803.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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