畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (その他) キムチの素単位
水分60.458.22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.85.321.5 g
たんぱく質30.25.324.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.70.85.9 g
コレステロール88385 mg
脂質7.616.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.313-12.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.312.6-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.621.6-17 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.326-25.7 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分1.59.4-7.9 g
ナトリウム583600-3542 mg
カリウム450350100 mg
カルシウム529-24 mg
マグネシウム33312 mg
リン27052218 mg
11.3-0.3 mg
亜鉛3.10.32.8 mg
0.110.12-0.01 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素Tr1900-1900 μg
セレン311120 μg
クロム118-17 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール117-16 μg
α-カロテン100-100 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量1190-189 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロールTr2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK38-5 μg
ビタミンB11.190.041.15 mg
ビタミンB20.280.110.17 mg
ナイアシン9.41.67.8 mg
ナイアシン当量161.914.1 mg
ビタミンB60.430.310.12 mg
ビタミンB120.50.20.3 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸1.070.20.87 mg
ビオチン3.83.70.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.19.3-9.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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