畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分60.460.5-0.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.82.324.5 g
たんぱく質30.2327.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.73.33.4 g
コレステロール88088 mg
脂質7.63.44.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.320.5-20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.319.6-19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.625.2-20.6 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.324.8-24.5 g
有機酸2-2 g
灰分1.55.8-4.3 g
ナトリウム582200-2142 mg
カリウム450160290 mg
カルシウム512-7 mg
マグネシウム33285 mg
リン27069201 mg
10.70.3 mg
亜鉛3.10.42.7 mg
0.110.010.1 mg
マンガン0.020.47-0.45 mg
ヨウ素Tr(Tr)0 μg
セレン31427 μg
クロム110 μg
モリブデン120-19 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロールTr(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB11.190.021.17 mg
ビタミンB20.280.070.21 mg
ナイアシン9.40.68.8 mg
ナイアシン当量161.114.9 mg
ビタミンB60.430.080.35 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸1.070.220.85 mg
ビオチン3.84.9-1.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.15.5-5.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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