畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分60.464.1-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.826.8 g
たんぱく質30.20.130.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.76.7 g
コレステロール88088 mg
脂質7.607.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.319.2-18.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.318.3-18 g
差引き法による利用可能炭水化物4.623.8-19.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.323.8-23.5 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分1.58.7-7.2 g
ナトリウム583400-3342 mg
カリウム45021429 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム33627 mg
リン27011259 mg
10.10.9 mg
亜鉛3.10.13 mg
0.11(Tr)0.11 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン31031 μg
クロム110 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール101 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB11.190.011.18 mg
ビタミンB20.280.010.27 mg
ナイアシン9.40.29.2 mg
ナイアシン当量160.215.8 mg
ビタミンB60.430.010.42 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸101 μg
パントテン酸1.070.061.01 mg
ビオチン3.80.33.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.18.6-8.5 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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