畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きその他 ベーキングパウダー単位
水分60.44.555.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.826.8 g
たんぱく質30.2Tr30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.70.66.1 g
コレステロール88088 mg
脂質7.61.26.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.338.5-38.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.335-34.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.653.1-48.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.329-28.7 g
有機酸0 g
灰分1.541.8-40.3 g
ナトリウム586800-6742 mg
カリウム4503900-3450 mg
カルシウム52400-2395 mg
マグネシウム33132 mg
リン2703700-3430 mg
10.10.9 mg
亜鉛3.1Tr3.1 mg
0.110.010.1 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3131 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB11.1901.19 mg
ビタミンB20.2800.28 mg
ナイアシン9.409.4 mg
ナイアシン当量16016 mg
ビタミンB60.4300.43 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸101 μg
パントテン酸1.0701.07 mg
ビオチン3.83.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.117.3-17.2 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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