畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分60.443.616.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.826.8 g
たんぱく質30.20.130.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.76.7 g
コレステロール88088 mg
脂質7.607.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.339.9-39.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.339.2-38.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.655.6-51 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.355.7-55.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.50.21.3 g
ナトリウム5868-10 mg
カリウム4503447 mg
カルシウム5Tr5 mg
マグネシウム33132 mg
リン27015255 mg
10.10.9 mg
亜鉛3.1Tr3.1 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3131 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB11.19Tr1.19 mg
ビタミンB20.280.020.26 mg
ナイアシン9.409.4 mg
ナイアシン当量16Tr16 mg
ビタミンB60.4300.43 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸101 μg
パントテン酸1.0701.07 mg
ビオチン3.83.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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