畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分60.493.7-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.826.8 g
たんぱく質30.20.130.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.76.7 g
コレステロール88088 mg
脂質7.6Tr7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.61.23.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.31.2-0.9 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分1.50.21.3 g
ナトリウム58454 mg
カリウム45022428 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム33231 mg
リン2708262 mg
10.20.8 mg
亜鉛3.1Tr3.1 mg
0.110.010.1 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン31031 μg
クロム110 μg
モリブデン110 μg
レチノール101 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0.1Tr0.1 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK3(Tr)3 μg
ビタミンB11.19Tr1.19 mg
ビタミンB20.28Tr0.28 mg
ナイアシン9.4Tr9.4 mg
ナイアシン当量16Tr16 mg
ビタミンB60.43Tr0.43 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸1Tr1 μg
パントテン酸1.070.080.99 mg
ビオチン3.80.13.7 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク