畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生 と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分68.130.138 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.916.9 g
たんぱく質20.5020.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.59.5 g
コレステロール6767 mg
脂質10.2Tr10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.220.3†-20.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.218.5†-18.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.64.6 g
食物繊維総量014.0†-14 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物0.269.9-69.7 g
有機酸00 g
灰分101 g
ナトリウム47047 mg
カリウム350Tr350 mg
カルシウム4Tr4 mg
マグネシウム24024 mg
リン2001199 mg
0.700.7 mg
亜鉛202 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール44 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量44 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.900.9 mg
ビタミンB20.2100.21 mg
ナイアシン6.206.2 mg
ナイアシン当量10010 mg
ビタミンB60.3100.31 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸202 μg
パントテン酸0.8400.84 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考皮下脂肪: 6.9 %、筋間脂肪: 3.4 %†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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