畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白単位
水分68.188.6-20.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.916.9 g
たんぱく質20.50.120.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.59.5 g
コレステロール67067 mg
脂質10.2Tr10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.22.5-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.22.2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.61.43.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.22-1.8 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分10.20.8 g
ナトリウム47344 mg
カリウム35060290 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム24717 mg
リン20012188 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛2Tr2 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール404 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.900.9 mg
ビタミンB20.2100.21 mg
ナイアシン6.20.16.1 mg
ナイアシン当量100.19.9 mg
ビタミンB60.310.020.29 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸202 μg
パントテン酸0.840.070.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール9.1-9.1 g
食塩相当量0.100.1 g
備考皮下脂肪: 6.9 %、筋間脂肪: 3.4 %別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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