畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生 と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 単位
水分18.357.5-39.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.32.72.6 g
たんぱく質5.13.31.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.911.463.5 g
コレステロール621250 mg
脂質76.311.764.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)03.6-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.310.9-9.6 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物09.9-9.9 g
有機酸0 g
灰分0.317.5-17.2 g
ナトリウム156700-6685 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム122-21 mg
マグネシウム531-26 mg
リン5469-15 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.030 mg
マンガン00.33-0.33 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン440 μg
クロム110 μg
モリブデン014-14 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD0.2(Tr)0.2 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.220.030.19 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン1.80.90.9 mg
ナイアシン当量2.31.40.9 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.6(Tr)0.6 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.440.240.2 mg
ビオチン6.93.73.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量017.1-17.1 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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