畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分18.360.5-42.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.32.33 g
たんぱく質5.132.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.93.371.6 g
コレステロール62062 mg
脂質76.33.472.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)020.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)019.6-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.325.2-23.9 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物024.8-24.8 g
有機酸2-2 g
灰分0.35.8-5.5 g
ナトリウム152200-2185 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム112-11 mg
マグネシウム528-23 mg
リン5469-15 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン00.47-0.47 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン440 μg
クロム110 μg
モリブデン020-20 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.4(Tr)0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.220.020.2 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン1.80.61.2 mg
ナイアシン当量2.31.11.2 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.440.220.22 mg
ビオチン6.94.92 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量05.5-5.5 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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