畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分18.316.61.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.34 g
たんぱく質5.11.43.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.972.52.4 g
コレステロール62557 mg
脂質76.3760.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)02.1-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)02.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.37.2-5.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物03.6-3.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.31.9-1.6 g
ナトリウム15730-715 mg
カリウム1101397 mg
カルシウム18-7 mg
マグネシウム523 mg
リン542925 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン431 μg
クロム110 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール1524-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量1524-9 μg
ビタミンD0.20.3-0.1 μg
α-トコフェロール0.413-12.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.133-32.9 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK4120-116 μg
ビタミンB10.220.010.21 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン1.8Tr1.8 mg
ナイアシン当量2.30.22.1 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.440.160.28 mg
ビオチン6.93.13.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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