畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 茹で物 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 茹で物(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 茹で物(その他) メープルシロップ単位
水分513318 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.721.7 g
たんぱく質23.90.123.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.423.4 g
コレステロール77077 mg
脂質24.1024.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.166.3-63.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.366.3-66 g
有機酸0 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム25124 mg
カリウム180230-50 mg
カルシウム575-70 mg
マグネシウム19181 mg
リン1401139 mg
0.40.40 mg
亜鉛2.21.50.7 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.012.01-2 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン26026 μg
クロム35-2 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.54Tr0.54 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン4.9Tr4.9 mg
ナイアシン当量10Tr10 mg
ビタミンB60.32Tr0.32 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.670.130.54 mg
ビオチン4.30.14.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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